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Ich betone noch einmal, dass dieser Wochenplan dazu dient, schnell abzunehmen. Wenn du dir ein wenig mehr Zeit nehmen möchtest, kannst du mit den Tipps und Rezepten aus diesen drei Artikeln loslegen.Wir zeigen dir, wie du mit der Kombi aus einer kalorienreduzierten Ernährungsumstellung und dem richtigen Sport dauerhaft abnimmstWie immer, Leading